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1.节制性欲，切忌恣情纵欲，房事过频，手淫过度，以防精气虚损，命门火衰，导致阳痿。宜清心寡欲，摒除杂念，怡情养心。
2.不应过食醇酒肥甘，避免湿热内生，壅塞经络，造成阳痿。
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宗筋，诸筋汇聚之处。如宗筋失养或迟缓不用则发生足痿、阳痿等症。 [详细]
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