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可以用热敷,适当用点活血化瘀的药物,然后及时就医治疗。要尽量少活动,建议多吃高蛋白饮食。
预防:及时就医,要尽量少活动,建议多吃高蛋白饮食。
肌肉:主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长,呈纤维状,故肌细胞通常称为肌纤维。肌肉砸伤是被物体压砸至使肌肉损伤 [详细]
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