非疾病性口臭用药
口腔干燥和口腔卫生差是老年人口臭的原因。
为控制口臭,建议保持良好的口腔卫生。
选择正确的刷牙方法,每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于 80%~ 90%的口臭是来源于舌背, 因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。
现在常用的漱口水包括洗必太、 含氯化合物、 过氧化氢、 钠盐、 锌盐等,好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡,防止菌群失调引起的新的疾病。
咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。
常见去除口臭的食物有:
牛奶
吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
金橘
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
山楂
山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
茶叶
用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。