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头痛预防保健
一、改善饮食,多吃蔬菜水果,同时搞好室内降温,保证一定的睡眠时间。
二、有头痛史的人必须少吃或不吃冷饮,头痛发作时,倘不很严重,可用手反复进行局部按摩,以减轻疼痛,发生头痛时应卧床休息,但不用枕头,以保持头的低位。如果头痛得特别厉害,应及时就医。
单侧头痛:头痛在一侧。头痛开始为一侧额颞部位、眼眶周围、眼球后或一侧头部,可伴随其他症状。 [详细]
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