月经稀少用药
用药原则：
宜
月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物，如生青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。
月经来潮中，为促进子宫收缩，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃。
月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、辛香料等，在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，恢复体力。
月经时常早来的人，要多吃青菜。若月经总是迟来，可以多吃点肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血补铁的食品。
量少色淡、无血块、小腹痛者，可食用红糖、当归、白芍汤以养血止痛。同时应加强营养，多食瘦肉、禽蛋类以及新鲜蔬菜、红枣、赤豆粥等。
忌
月经期间避免食用生冷或燥性食物，水果如瓜类(西瓜、香瓜、哈密瓜)、橘子、水梨、番茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。海鲜如螃蟹、海螺、蚌肉等。
冰凉饮料及冰冻物(布丁、果冻等)，可加热服用。
忌辛辣，不能饮酒。咖啡、茶、可乐、巧克力等含咖啡因的食物少吃。
少吃盐，高钠食物易造成水肿与乳房胀痛。
乳酪类是痛经的祸源，如牛奶、起司、奶油、酵母乳、蛋，这些食物会破坏镁的吸收。链接问答
月经期有哪些生活禁忌
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换冼的内裤要放在阳光下晒干。
月经期间适当参加体育活动，改善人体的机能，对月经周期的顺利度过是有裨益的。
