老人便秘用药
用药原则：
1. 要使得排便成为生活中一种习惯，必须每天进行排便，养成良好的排便习惯。
2.保持舒畅的心情，不宜过于急躁跟愤怒，心静平和，心胸豁达，良好自我的调节感情的功能。
3. 保持体内的水分充足，每天早上起床后，可以喝一杯温开水或者是蜂蜜水，促进肠道的蠕动。
4. 平时不宜吃过辛辣刺激肠胃的食物，一定要多吃纤维素多的食物，特别是水果跟蔬菜，不但可以达到改善便秘的目的，而且还可以达到美容养颜的效果。
