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1.生活要规律，养成按时作息的习惯，保证睡眠
2.洗澡水不要太热，洗澡时间不宜过长。
3.养成按时排便习惯，保持大便通畅。
4.饮食要定时定量。
5.避免着凉，预防感冒。
6.运动要适量，量力而行，不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动。
7.对失血或失液过多(如呕吐、腹泻、咯血、消化道出血、大量出汗等)的患者，应及时酌情补液或输血。
面色青灰多血行不畅，可见于各类心血管疾病，肺病患者，也见于慢性中毒患者。中医认为为实寒证。寒主收引，其性阴凝，寒凝气滞，经脉拘急，血行不.... [详细]
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