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劳累后应尽快恢复精神和体力。如洗个热水澡,听听轻松音乐 ,和家人朋友闲谈等 ,有助于精神和体力放松。另外,劳累后的当天晚餐宜清淡,避免过饱及摄入辛辣食物及茶、咖啡等兴奋性饮料。不饮酒、不吸烟,对控制这种遗精亦有益处。
劳累后遗精不是病,但如遗精频率增加,有可能导致精神疲乏。劳累后会遗精,那是因为运动量较小的人,劳累后血液循环增快,机体各器官包括生殖器官.... [详细]
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